Explose tes performances et ton physique en 120 jours.
Avec un programme adaptable pour chaque niveau,
dépasse tes limites pour atteindre tes objectifs physiques et de performances.
Avec un programme adaptable pour chaque niveau,
dépasse tes limites pour atteindre tes objectifs physiques et de performances.
Une progression remplis d’obstacle seul.
Se lancer dans le street lifting sans une progression structurée, risque de limiter rapidement les gains
en force et en masse musculaire.
- Manque de technique adéquate
- Difficulté à progresser
- Mauvaise optimisation des entraînements
Une méthode simple et efficace
Avec Kaizoku, fais place à un programme complet de 4 mois, laisse les échecs
derrière toi et avance vers tes objectifs.
35+ leçons
en vidéo
Programmation sur mesure
adaptable à votre niveau
Accès illimité
à vie
Comme Luffy
Prends le large, pendant 4 mois, vers le nouveau toi, en accumulant volume et force musculaire pour
Devenir le roi des pirates
et être une meilleure version de toi même, que ce soit sur les performances ou ton physique.
Programme détaillé sur 4 mois
Avec Kaizoku, tu auras accès à un programme complet, et détaillé de 4 mois, avec toutes les informations dont tu as besoin pour progresser : intensité, nombre de séries et de répétitions…
Tu as également accès à une vidéo détaillée pour chacun des exercices, afin d’être sûr que tu les exécutes bien.
Une personnalisation pour maximiser tes résultats
Grâce au calculateur de 1RM, Kaizoku s’adapte à ton niveau.
Il te suffit de renseigner tes 1RM sur le programme après les avoirs calculé pour que celui-ci t’affiche les charges que tu dois effectuer.
+35 vidéos explicatives d'exécution d'exercices
Chaque exercice est expliqué à travers une vidéo dédiée où on t’explique comment bien exécuter l’exercice pour ne pas te blesser, maximiser ta prise de muscle et ta prise de force.
On optimise également la technique sur les mouvements de street lifting, à savoir le muscle up, la traction, la dips et le squat, à travers des vidéos encore plus détaillées.
Kaizoku t'accompagne dans ta progression
Découvre le contenu du programme qui te mènera tout droit
vers tes objectifs.
Ce module introductif pose les bases en expliquant la structure globale du programme et son déroulement. Il met l’accent sur l’aspect mental de l’entraînement pour optimiser vos progrès.
À travers des vidéos pédagogiques, tu découvrira les fondamentaux du street lifting et les différentes variations d’exercices. Ce module constitue le socle de connaissances nécessaire pour aborder sereinement ton entraînement.
Tu y trouvera deux vidéos explicatives du programme Kaizoku au format Excel, accompagnées des outils essentiels, ton programme sous format Excel avec un calculateur de 1RM. Cette section marque le véritable début de ton parcours d’entraînement.
Une bibliothèque complète de 35 vidéos détaillant chaque exercice et leurs variantes te permettra de perfectionner ta technique. Ces démonstrations sont conçues pour maximiser l’efficacité et la sécurité de tes séances d’entrainements.
Ce module final t’explique comment utiliser le programme de manière cyclique pour progresser continuellement. Il te donne les clés pour adapter et répéter le programme selon tes objectifs.
Dépasse tes objectifs
Découvre le retour des premiers Kaizoku.
Yanis
Débutant en Street Lifing, après 7 mois d’entrainement avec le programme Kaizoku, j’ai eu des vrais résultats. Quand on est concentré, discipliné, assidu sur la prog, les résultats sont là ! j’ai même explosé mes perfs sur des exercices de musculation classique !
Haytham
En traction, je suis passé de 2 rep à 10 kg à 5-6 rep à 15 kg.
En Dips j’ai commencé avec un max à 45 kg, maintenant je peux faire 7 rep avec cette charge. J’ai explosé physiquement, très belle expérience ! J’ai vu une réelle progression, il ya eu un avant/après Kaizoku !
C’est le moment de passer
au niveau supérieur
Prépare toi à découvrir des méthodes et des techniques qui te feront atteindre tes objectifs.
Le meilleur moyen de dépasser tes limites, c’est de devenir un Kaizoku !
- 4 séances d'entraînements par semaines
- 4 mois d'entraînements
- Programme street lifting complet et détaillé
- Programme évolutif sur 4 mois
- Cycle répétable à l'infini
- +35 vidéos explicatives sur chaque exercice
- Calculateur de 1RM
- Programme sur fichier Excel
- Intensité et RPE
Les questions qui reviennent
Voici les questions qui se posent souvent sur le programme Kaizoku :
Ce programme est fait pour toi, quel que soit ton niveau. Que tu sois débutant ou pratiquant avancé, il s’adapte parfaitement à tes capacités grâce à son calculateur de 1RM et à ses modules progressifs. Tu seras accompagné dans ta progression pas à pas. Cependant, si tu recherches une programmation pour te préparer à une compétition de street lifting, Kaizoku n’est pas fait pour toi. Tourne toi plutôt vers un coach, qui te prépareras pour ta compétition.
Le fichier Excel inclus te permet d’entrer ton 1RM, c’est-à-dire le poids maximum que tu peux soulever en une répétition. Une fois cette information renseignée, le calculateur ajuste automatiquement les charges de travail pour chaque exercice et chaque séance en fonction de ton niveau.
Le programme dure 4 mois, répartis en quatre blocs d’un mois chacun. Mais tu peux le répéter autant de fois que tu le souhaites pour continuer à progresser ou à maintenir tes résultats.
Tu auras accès à un module théorique pour apprendre les bases des mouvements et leurs variantes, un module technique avec 35 vidéos explicatives détaillées, ainsi qu’un fichier Excel avec le calculateur de 1RM et un programme d’entraînement structuré. Tous ces contenus sont accessibles via une plateforme en ligne intuitive.
Oui, une fois que tu as acheté le programme, tu y as accès à vie. Tu pourras le consulter autant de fois que nécessaire, où que tu sois.
Dès ton achat, tu recevras un accès à une plateforme en ligne. C’est là que tu trouveras tous les contenus : les modules, les vidéos et le fichier Excel. Tu peux tout consulter depuis ton ordinateur, ta tablette ou ton smartphone, même pendant tes séances.
Si tu as des questions ou des problèmes techniques, notre équipe de support est là pour t’aider. Tu peux nous contacter par email ou via un formulaire de contact disponible sur la plateforme.
En suivant le programme avec sérieux, tu verras une nette amélioration de ta force, de ta technique et de ton endurance. Tu pourras mesurer tes progrès grâce à une planification claire et des charges de travail adaptées à ton évolution.
Si vous avez d’autres interrogations, n’hésitez pas à nous contacter. Nous sommes là pour vous accompagner dans votre réussite avec Kaizoku !
Prise de contact
Avant de devenir un Kaizoku, on va s’assurer que le programme est fait pour toi durant un appel rapide de maximum 10 minutes :
contact@streetliftings.fr